玉石床对改善手脚冰凉有一定辅助作用。手脚冰凉多因末梢血液循环不畅，玉石释放的远红外线能促进血液循环，增加末梢血液供应，提高手脚温度。其温热效应可扩张血管，加速血液流动，缓解因血液循环不畅引起的冰凉症状。长期使用可能改善身体的血液循环状况，减少手脚冰凉的发生频率。但手脚冰凉也可能是疾病引起的，如贫血、甲状腺功能减退等，若症状严重，应及时就医，玉石床仅能作为辅助手段。